下载地址
https://pan.quark.cn/s/880f7e38485c
资源介绍
2026【上好课】暑假自学课（高一）（物理）（人教版）是一套专为准高一新生及需要夯实基础的高中生设计的完整暑假学习资源。整套资料已完结，覆盖人教版物理必修一全部核心章节，以「暑假预习讲义 + 暑假单元自测 + 暑假收心卷」三位一体的结构，帮助学生利用假期完成从初中物理到高中物理的思维过渡与方法升级。资料全部提供原卷版与解析版PDF，既方便自主练习，也支持对照订正，是初升高衔接阶段非常实用的高中物理学习资料。
这套资源适合以下几类人群使用：暑假提前预习高一物理的新生、希望建立完整力学知识框架的初中毕业生，以及需要在开学前通过综合训练检验学习效果的学生。无论学生基础如何，都能借助这套资料找到适合自己的节奏——讲义部分用于新知输入，单元自测用于阶段诊断，收心卷则用于开学前的收心与状态调整。
在内容编排上，资源主要分为三大模块：
- 暑假预习讲义：共21讲，从质点、参考系、时间与位移，到匀变速直线运动、重力弹力摩擦力、力的合成与分解，再到牛顿运动定律、超重与失重，逐讲拆解高一物理重难点，每讲均含知识精讲与例题解析。
- 暑假单元自测：按教材章节设置四套单元自测卷，覆盖运动的描述、匀变速直线运动的研究、相互作用——力、运动和力的关系，帮助大家在学完每章后及时检测掌握程度。
- 暑假收心综合训练：三套综合收心卷，题目设置更接近开学后的阶段测试，适合假期尾声集中演练，查漏补缺的同时提前适应考试节奏。
使用建议上，建议学生按照“先讲义、再自测、后收心”的顺序推进。每天完成一到两讲暑假预习讲义的学习，配套完成对应原卷版练习，再用解析版逐题核对思路，重点总结错因；每完成一个单元后，使用对应的暑假单元自测进行诊断；开学前几天，利用收心卷进行限时训练，整体回顾假期所学，确保已形成清晰的知识网络。
如果你是正在寻找高一物理暑假自学资料、必修一预习讲义或初升高衔接练习的学生或家长，这套完结版资源在知识覆盖和训练体系上都相当完整，值得作为假期学习的主线材料。下载后即可按章节或按阶段灵活使用，帮助孩子在新学期物理学习中赢得主动。
资源封面
文件目录
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└── 2026【上好课】暑假自学课（高一）（物理）（人教版） （完结）/
├── 暑假单元自测/
│ ├── 第一章 运动的描述（暑假单元自测）/
│ │ ├── 第一章 运动的描述（暑假单元自测）原卷版.pdf
│ │ └── 第一章 运动的描述（暑假单元自测）解析版.pdf
│ ├── 第三章 相互作用——力（暑假单元自测）/
│ │ ├── 第三章 相互作用——力（暑假单元自测）原卷版.pdf
│ │ └── 第三章 相互作用——力（暑假单元自测）解析版.pdf
│ ├── 第二章 匀变速直线运动的研究（暑假单元自测）/
│ │ ├── 第二章 匀变速直线运动的研究（暑假单元自测）原卷版.pdf
│ │ └── 第二章 匀变速直线运动的研究（暑假单元自测）解析版.pdf
│ └── 第四章 运动和力的关系（暑假单元自测）/
│ ├── 第四章 运动和力的关系（暑假单元自测）原卷版.pdf
│ └── 第四章 运动和力的关系（暑假单元自测）解析版.pdf
├── 暑假收心卷/
│ ├── 暑假收心综合训练01（暑假测试）/
│ │ ├── 暑假收心综合训练01（原卷版）.pdf
│ │ └── 暑假收心综合训练01（解析版）.pdf
│ ├── 暑假收心综合训练02（暑假测试）/
│ │ ├── 暑假收心综合训练02（原卷版）.pdf
│ │ └── 暑假收心综合训练02（解析版）.pdf
│ └── 暑假收心综合训练03（暑假测试）/
│ ├── 暑假收心综合训练03（原卷版）.pdf
│ └── 暑假收心综合训练03（解析版）.pdf
└── 暑假预习讲义/
├── 第01讲 质点 参考系（暑假预习讲义）/
│ ├── 第01讲 质点 参考系（暑假预习讲义）（原卷版） .pdf
│ └── 第01讲 质点 参考系（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第02讲 时间 位移（暑假预习讲义）/
│ ├── 第02讲 时间 位移（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第02讲 时间 位移（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第03讲 位移变化快慢的描述——速度（暑假预习讲义）/
│ ├── 第03讲 位移变化快慢的描述——速度（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第03讲 位移变化快慢的描述——速度（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第04讲 速度变化快慢的描述——加速度（暑假预习讲义）/
│ ├── 第04讲 速度变化快慢的描述——加速度（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第04讲 速度变化快慢的描述——加速度（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第05讲 实验：探究小车速度随时间变化的规律（暑假预习讲义）/
│ ├── 第05讲 实验：探究小车速度随时间变化的规律（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第05讲 实验：探究小车速度随时间变化的规律（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第06讲 匀变速直线运动的速度与时间的关系（暑假预习讲义）/
│ ├── 第06讲 匀变速直线运动的速度与时间的关系（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第06讲 匀变速直线运动的速度与时间的关系（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第07讲 匀变速直线运动的位移与时间的关系（暑假预习讲义）/
│ ├── 第07讲 匀变速直线运动的位移与时间的关系（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第07讲 匀变速直线运动的位移与时间的关系（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第08讲 自由落体运动（暑假预习讲义）/
│ ├── 第08讲 自由落体运动（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第08讲 自由落体运动（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第09讲 专题01：竖直上抛运动和追击相遇问题（暑假预习讲义）/
│ ├── 第09讲 专题01：竖直上抛运动和追击相遇问题（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第09讲 专题01：竖直上抛运动和追击相遇问题（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第10讲 专题02：匀变速直线运动的规律及应用（暑假预习讲义）/
│ ├── 第10讲 专题02：匀变速直线运动的规律及应用（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第10讲 专题02：匀变速直线运动的规律及应用（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第11讲 重力与弹力（暑假预习讲义）/
│ ├── 第11讲 重力与弹力（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第11讲 重力与弹力（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第12讲 摩擦力（暑假预习讲义）/
│ ├── 第12讲 摩擦力（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第12讲 摩擦力（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第13讲 牛顿第三定律（暑假预习讲义）/
│ ├── 第13讲 牛顿第三定律（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第13讲 牛顿第三定律（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第14讲 力的合成和分解（暑假预习讲义）/
│ ├── 第14讲 力的合成和分解（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第14讲 力的合成和分解（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第15讲 共点力的平衡（暑假预习讲义）/
│ ├── 第15讲 共点力的平衡（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第15讲 共点力的平衡（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第16讲 牛顿第一定律（暑假预习讲义）/
│ ├── 第16讲 牛顿第一定律（暑假预习讲义）（原卷版） .pdf
│ └── 第16讲 牛顿第一定律（暑假预习讲义）（解析版） .pdf
├── 第17讲 实验：探究加速度与力、质量的关系（暑假预习讲义）/
│ ├── 第17讲 实验：探究加速度与力、质量的关系（暑假预习讲义）（原卷版） .pdf
│ └── 第17讲 实验：探究加速度与力、质量的关系（暑假预习讲义）（解析版） .pdf
├── 第18讲 牛顿第二定律（暑假预习讲义）/
│ ├── 第18讲 牛顿第二定律（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第18讲 牛顿第二定律（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第19讲 力学单位制（暑假预习讲义）/
│ ├── 第19讲 力学单位制（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第19讲 力学单位制（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
├── 第20讲 牛顿运动定律的应用（暑假预习讲义）/
│ ├── 第20讲 牛顿运动定律的应用（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
│ └── 第20讲 牛顿运动定律的应用（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
└── 第21讲 超重和失重（暑假预习讲义）/
├── 第21讲 超重和失重（暑假预习讲义）（原卷版）.pdf
└── 第21讲 超重和失重（暑假预习讲义）（解析版）.pdf
